La consulenza è un momento dedicato a te, in cui possiamo approfondire la tua storia, ciò che stai vivendo e i disturbi che ti hanno portata da me.
Non ci concentriamo soltanto sul singolo sintomo, ma cerchiamo di capire cosa è cambiato e quali aspetti della tua quotidianità possono influire sul tuo benessere.
Durante il colloquio approfondiamo insieme:
- alimentazione e abitudini quotidiane;
- sonno e qualità del riposo;
- energia e stanchezza durante la giornata;
- digestione e funzionalità intestinale;
- movimento e stile di vita;
- stress e stato emotivo;
- eventuali dolori, tensioni e altri disturbi;
- i cambiamenti che stai attraversando, anche in relazione a perimenopausa e menopausa.
Quando la consulenza si svolge in studio, posso integrare il colloquio con una valutazione iridologica, utilizzata come strumento complementare all’interno dell’osservazione naturopatica.
Prendo inoltre in considerazione i principi della Medicina Classica Cinese, che mi permettono di osservare i diversi segnali del corpo secondo una lettura energetica e di scegliere in modo più mirato anche i trattamenti da utilizzare.
Sulla base di tutto ciò che emerge preparo per te un programma personalizzato, che riceverai nei giorni successivi alla consulenza.
Il programma può comprendere indicazioni per un’alimentazione antinfiammatoria, fitoterapia, integratori e altri rimedi naturali, insieme a suggerimenti pratici da introdurre nella tua quotidianità.
L’obiettivo non è riempirti di regole da seguire, ma individuare cambiamenti sostenibili e adatti alle tue reali esigenze, aiutandoti anche a comprendere meglio i segnali del tuo corpo.
Quando ritengo utile affiancare alla consulenza anche un lavoro attraverso il corpo, possiamo costruire un percorso che integri riflessologia plantare, cromopuntura, Shiatsu o altre tecniche, scegliendo di volta in volta quelle più adatte a ciò che stai vivendo.
In questo modo consulenza e trattamenti diventano parti dello stesso percorso, costruito sulla tua storia, sui tuoi ritmi e sulle tue esigenze.