Lo Shiatsu è una pratica molto antica di guarigione nata in Giappone nel VI secolo. Letteralmente significa shi = dito e atsu = pressione; proprio attraverso la pressione delle dita, dei gomiti e delle ginocchia si vanno a stimolare i canali energetici del corpo.
Si tratta di una pratica manuale dolce che attiva nel ricevente un profondo processo di autoguarigione. Il trattamento si svolge da sdraiati e la persona che riceve il trattamento indossa un abbigliamento comodo, tipo una tuta da ginnastica.
Lo shiatsu potrebbe aiutarti nei seguenti casi:
- Stati infiammatori cronici
- Cattiva digestione
- Dolori articolari, muscolari e scheletrici
- Stress e ansia
- Insonnia
- Mal di testa, cervicalgia ed emicrania